Continuamos explorando las terapias naturales con un sistema que, al igual que la homeopatía, trabaja a un nivel sutil o 'vibracional'. Sin embargo, su enfoque es muy específico: el equilibrio del estado emocional. Hablamos de las Flores de Bach.

18.1. ¿Qué es la Terapia Floral de Bach?
Las Flores de Bach son un sistema de 38 esencias florales descubierto en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, un médico, bacteriólogo y homeópata británico. El Dr. Bach llegó a la convicción de que el estado emocional de una persona era la causa raíz de su enfermedad física. Sostenía que emociones negativas como el miedo, la preocupación, la incertidumbre o la soledad, si se mantenían en el tiempo, podían bloquear la energía vital de una persona y manifestarse finalmente como una dolencia física. Por lo tanto, su objetivo no era tratar la enfermedad física, sino equilibrar el estado emocional negativo, permitiendo así que el cuerpo pudiera sanarse a sí mismo.

18.2. ¿Cómo se Preparan las Esencias?
El Dr. Bach creía que las flores silvestres de ciertas plantas poseían una 'vibración' o 'energía' capaz de armonizar las emociones humanas. Desarrolló dos métodos para capturar esta esencia:
- Método Solar: Las flores se recogen en un día soleado, en su punto máximo de floración, y se dejan flotando en un cuenco de cristal con agua pura de manantial durante varias horas bajo el sol. Se cree que el sol transfiere la energía de la flor al agua.
- Método de Ebullición: Para las flores de plantas más leñosas y las que florecen cuando el sol es débil, las flores se hierven en agua de manantial durante media hora.
En ambos casos, el agua energizada se filtra y se mezcla a partes iguales con brandy, que actúa como conservante. Esta es la 'tintura madre' floral, a partir de la cual se preparan los frascos de tratamiento.

18.3. El Sistema de 38 Flores
El Dr. Bach identificó 38 estados emocionales negativos básicos de la naturaleza humana y encontró una flor específica para equilibrar cada uno de ellos. Organizó estas 38 flores en siete grupos emocionales:
1. Para el Miedo.
2. Para la Incertidumbre.
3. Para la falta de interés en el presente.
4. Para la Soledad.
5. Para la hipersensibilidad a influencias y opiniones ajenas.
6. Para el abatimiento o la desesperación.
7. Para la preocupación excesiva por el bienestar de los demás.

Dentro de cada grupo, hay flores para matices específicos de esa emoción. Por ejemplo, dentro del grupo del 'Miedo', está *Mimulus* para los miedos conocidos (a la oscuridad, a los perros) y *Aspen* para los miedos vagos y desconocidos.

18.4. El Remedio de Rescate (Rescue Remedy)
Además de las 38 esencias individuales, el Dr. Bach creó una fórmula de combinación para situaciones de emergencia, crisis o shock agudo. Se conoce como el 'Remedio de Rescate' y es la esencia de Bach más famosa. Contiene una mezcla de cinco flores: Impatiens (para la agitación), Star of Bethlehem (para el shock), Cherry Plum (para el miedo a perder el control), Rock Rose (para el terror y el pánico) y Clematis (para la sensación de desmayo o de estar fuera de la realidad).